Флоатинг и спорт


Высокие результаты — вот к чему стремится большинство спортсменов. Но соревнования — это не только состязание в навыках, это и предшествующие ему усиленные тренировки. Ведь в любом виде спорта именно от подготовки зависят показатели, какая ступень пьедестала будет достигнута и насколько личную планку можно поднять выше.


Большое значение для любого спортсмена имеет восстановление сил после тренировок, когда на отдых обычно уходит от одного дня до нескольких недель. В противном случае достигнутые упорным трудом результаты просто сойдут на нет. Но во время подготовки к соревнованиям длительную паузу сделать практически невозможно. А без отдыха организм подвергается стрессу, что также отрицательно влияет на результат. И не важно, что требуется от спортсмена — скорость, сила, выносливость или мощь…


 Флоатинг — новый уровень в спорте!


Максимально быстрый и эффективный метод восстановления сил после серьезных нагрузок. Западные страны уже более двух десятилетий используют флоатинг для повышения результативности своих спортсменов. Сегодня эту процедуру начинают применять и у нас. Многие спортивные ассоциации мира подтверждают, что систематическое использование Флоат-отдыха:


- Быстро восстанавливает физическую силу

- Увеличивает рост мышечной массы

- Способствует быстрой посттравматической адаптации

- Предохраняет от образования молочной кислоты

- Улучшает кровообращение

- Снимает последствия мышечного стресса

 

Процедура флоатинга полностью расслабляет все мышцы тела, чего нельзя достичь ни при каких других условиях. Полностью снимается нагрузка с позвоночника, в том числе с шейных позвонков, которые остаются задействованными даже во время сна. Полный покой способствует правильному и быстрому восстановлению поврежденных суставов и мышечных тканей. А насыщенный соляной раствор обеспечивает эластичность кожи, что снижает риск появления растяжек.


К примеру, бодибилдеры. Большинство из них сталкивались с тем, что мышцы, достигнув определенного уровня, просто перестают расти. Это происходит потому, что организм не получает отдыха, необходимого для роста мышечной массы. В такие периоды специалисты рекомендуют делать перерывы от двух недель до одного месяца. Единственная альтернатива длительному отдыху — это флоатинг. Спортсмены, систематически посещающие флоат-капсулу, отмечают более активное увеличение мышечной массы, а также отсутствие неприятного жжения во время нагрузок.


Достаточно заниматься флоатингом 1-2 раза в неделю, чтобы постоянно находиться в тонусе и забыть о нервном напряжении. Это благоприятно влияет на концентрацию внимания при выполнении упражнений и снижает возможность критической ошибки.